Wednesday, May 22, 2013

Terviseprobleemid ja tervise tuunimine

Terviseprobleemid on need asjad, mis tabavad ootamatult ja sel momendil, kui oled hakanud pidama normaalseks võimalust, et poolesaja aasta vanuseks saamist tähistad Everestil.
Kindlasti pole terviseprobleemid midagi nii lihtlabast, mida pead vanuse saabumisega normaalseks ja mille põhjuse iga arst läbi hammustaks. Pärast 10 aastase röntgenikiirguse normi korraga manustamist saad teada, et Sa oled absoluutselt terve - ei tea, millest selline pearinglus, peauimasus, valgustundlikkus jms.
Asja juures on see hea külg, et selle peale veedab inimene oluliselt rohkem aega internetis kirjutisi lugedes, millele varem poleks tähelepanu pööranud. Tõelise skeptikuna kahtlen ma alternatiivmeditsiinis, aga samamoodi kahtlen ka tavameditsiinis. Niisiis pean tegelikult mõlemate toimimist võimalikuks. Kui alguses tahtsin leevendust oma hädadele, siis kirjutised panid mõtlema, et järsku peaks täiesti eluviise muutuma.
Üks kõige huvitavam lehekülg on kindlasti http://web.zone.ee/silicium/

Kui ma esimest korda lugesin kirjutist, et inimene ei tohiks sügavalt hingata ja et inimesele on vaja eelkõige süsihappegaasi, siis liigitasin selle ilma süvenemata juraks. Hiljem lugesin selle siiski korra üle, et selgitada endale, millest jutt käib. Tegu on kellegi dr. Buteiko teooriaga sellest, et CO2 on hädavajalik inimorganismile selleks, et avada kapilaarid hapnikule. Kuna süsihappegaasil on 25x suurem difusioonikiirus kui hapnikul, siis organism kaotab seda tohutu kiirusega ja tervise saladus on hoida süsihappegaasi kogus organismis vajalikul tasemel. Sellest ka joogide harjutustes need pikad hinge kinni hoidmised. Dr Buteiko arvas, et joogid peavad sõna "brana" all silmas just nimelt süsihappegaasi, mis ei tundugi (arvestades tõesti neid hingamisharjutusi) nii uskumatu teooria.

Teine mulle uuena tulnud jutt oli nn. BodyFlexist, mis annab hea figuuri igale naisele. Grupp teadlasi eesotsas doktor Arthur Guytoniga tegid üritasid sportlasel suurendada koormust, et panna lümfisüsteem puhastuma. Mingi ponnistus ei andnud tulemust. Lõpuks istus sportlane ja hingas diafragmaga ning bingo - lümfisüsteem hakkas tööle. Sellest eksperimendist sai innustust ameeriklanna Greer Childer, kes lõi uue treeningvõimlemise nimega BodyFlex, mis põhineb diafragmahingamisel.

Mind eriliselt huvitanud teema oli silmade ravist  (teema silmadest on artiklis pärast tervislike bakterite ja seente kirjeldust) ja dr. Bates'i teooriast selle kohta, et silmade parandamiseks piisab lõdvestusharjutustest. Eriliselt köitev oli autori väide, et noorpõlve -5,5 ja 70+ aastate +4,75 silmanägemine sai harjutustega täiesti korda. Ma muidugi ei tea, kui vana on artikli autor ja kui kaua see parandamine aega võttis, aga lootsin, et asi võiks minna kähku. Umbes nii, et aastaga olen lühinägelikkusest vaba. Internetist edulugusid otsides tabas mind siiski pettumus. Inimestel, kes oli selle tõeliselt südameasjaks võtnud paranes nägemine kahe aastaga ainult -1 võrra. Tundes ennast, kes ma kindlasti pole püsiv, ei tea, kas on mõtet proovidagi. Praegu, käes värske arstlik arvamus mu silmade kohta, -6 ja -5,5, mõtlen, et võiks katsetada. Lisan mõned lingid teema kohta
http://prillidestpriiks.weebly.com/silmaharjutused.html
http://prillidestpriiks.blogspot.com/
http://mark825.wordpress.com/
Boonusena teema juures on see, et väidetavasti stereogrammide vaatamine parandab silmi... hmmm... mitte ei riku. Kuigi ma ise oleksin arvanud, et pingutus rikub. Aga jään sedapuhku internetti uskuma, sest meeldiv on uskuda. Õppisin just stereogramme vaatama ja siin on üks kena valik
3D pildid

Tervise teemadel otsides leidsin hulga saite toortoitumise ja lausa ilma tahke toiduta elu kohta. Olen viimasel ajal hakanud uskuma nii seda, et taimtoitlus võib olla tervisele parem kui loomalihast toitumine. Eriti kui seda õigesti teha. Mis ikka päriselt sellest ekstreemsusest tagasi hoiab, on pea igas blogis olev kirjeldus selle kohta, kuidas pärast ranget taimetoidurezhiimi korra patustades tervis käest ära läks ja mõtlen, et võib olla tõesti toortoitlus puhastab organismi, aga kui ta nõrgestab seda sedavõrd, et organism ei kohane enam tavaliste mürkidega, siis mina seda pidada ei suuda.

Veel üks huvitav leht selle kohta, kuidas arstid ravivad valesti inimesi. Tõlgitud artikli "Surnud arstid ei valeta" autor on dr. Joel Wallace, kes kritiseerib arste eelkõige sellepärast, et nad alahindavad vitamiinide tähtust. Teisalt sellepärast, et inimeste ravijad ei kasuta üldtunnustatud teadmisi, mida iga loomaarst teab.

---------------------
Pöördusin lõpuks oma pearingluse probleemiga mingi venelaste leiutatud arvutianalüüsi poole, mida kutsutakse bioresonants kompuuteruuringuks. Tegu on samuti alternatiivse meditsiiniga ilmselt. Uuring seisneb selles, et pannakse kõrvaklapid pähe ja saadetakse kajameetodil mingeid helisid, millele programm ootab organismi vastust ja vastus kaardistatakse arvutiprogrammis. Kui kliinik.ee lehel küsiti selle kohta, siis arst vastas ettevaatlikult, et ta ei usu meetoditesse, mis ühe korraga annavad vastuse inimese tervistliku seisundi kohta. Selline vastus siis.
Minu kohta ütles see uuring, et mul on mingit liiki kaelavigastus toimunud, veidi nihkes on süsteem ja ajuverevarustus häiritud. Iseenesest täiesti usutavalt kõlav jutt. Kui mul kaelavalud vähemaks jäid, kadus ka pearinglus.

Nüüd sai kirjutatud alternatiivmeditsiinist ühte ja teist. Ei oska minu teadmistega inimene hinnata, kus on tõde ning alati huvitab, kui keegi teadja teemat kinnitaks või ümber lükkaks. Vaatasin isegi skeptik.ee lehele, aga pidin pettumusega tõdema nagu üks seal viimatikirjutanu, et dialoogi ja diskussiooni seal küll ei ole. Ma võib olla teen ülekohut, aga mina neid inimesi küll skeptikuteks poleks pidanud. Leidisin sealt sügavalt religioosseid inimesi, kelle jaoks oleks teaduses kahtlemine võrdunud ilmselt pühaduseteotusega. Otse loomulikult teadsid kõik seal, et bioresonantsuuring on jama, aga miks on jama, seda keegi ei seletanud (kuna see on iseenesestmõistagiselgevärk)
Mis teeb aga teadusest teaduse ja peavoolu teaduse? Eksperimendi avaldamine mingis tunnustatud teadusajakirjas?

Pea mul enam ei ringle, aga päriselt terveks ei saa ennast tunnistada. Niisiis jätkan otsinguid. Äkki kusagil keegi teab, mis mul viga on. Aga vahepeal käin siiski veel korra esmaspäeval perearstil ja kuulan, mida meditsiin ütleb